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老年痴呆症如何预防?

65岁2024年01月15日 01:28:58
病情描述:

最近年纪大了,很担心自己会得老年痴呆症,想要进行预防,我想问一下老年痴呆症如何预防?

医生回答(1)
  • 华荣
    华荣主任医师

    广东省中医院 向他提问

    想要预防老年痴呆症,平时尽量要饮食均衡,要低盐、低脂肪饮食,不要食用高脂肪、油腻、辛辣等刺激性的食物。平时要适当的进行运动,多做脑力劳动,防止肥胖的问题出现。而且平时尽量不要吸烟以及饮酒。尽量保持年轻的心态,以及开朗的性格,不要经常生气。老年痴呆症是一种无法治愈的疾病,患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、语言功能损伤、日常行为能力下降等不良症状。

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