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膝盖扭伤疼怎么能快速恢复?

26岁2024年01月15日 01:27:43
病情描述:

我下楼梯的时候不注意摔倒了,膝关节扭伤了,现在关节疼痛明显,我想问问膝盖扭伤疼怎么能快速恢复?

医生回答(1)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    在膝关节扭伤后要及时制动,避免剧烈运动或者负重活动,而且要局部抬高患肢,进行间歇性的冷敷,以免关节肿胀加重。如果扭伤严重要去医院检查,以免有韧带撕裂甚至断裂,这可能需通过手术治疗。如果为普通的扭伤,可以进行支具或者护膝的佩戴辅助治疗,使用活血化瘀和消炎止疼的药物促进关节功能尽快恢复。平时患者需注意关节的保暖,以免受凉影响扭伤恢复。

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