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男生熬夜会不会肾虚？问

20岁2024年12月12日 01:22:18

病情描述：

我最近比较贪玩，每天都会熬到很晚吃睡觉，我担心会影响到肾功能，请问男生熬夜会不会肾虚？

医生回答(1) 答

张昱主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

男生长时间熬夜容易引发肾虚。男性若是经常熬夜会导致身体免疫力降低，而且还容易出现阴精耗损过重的现象，从而引发肾虚，除此之外熬夜还会出现黑眼圈影响美观并会导致身体精神状态差，不利于身体健康，所以要保证睡眠充足，每天最好在晚上十点前就入睡，若是出现肾虚可以多吃点补肾的食物，必要时可以遵医嘱服用补肾中成药，再辅以中医针灸，来加快病情恢复。

2024-12-12

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