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如何克服密集恐惧症?问

26岁2024年01月15日 01:21:22

病情描述：

我最近总是焦虑，而且只要看都很多的小蚂蚁，就会有恐惧的心理，朋友说我有密集恐惧症，请问医生如何克服密集恐惧症？

医生回答(1) 答

林伟成副主任医师
广州市惠爱医院向他提问

密集恐惧症一般是指患者对密集的事物发生本能的恐惧以及厌恶心理，患者可以去医院精神心理科完善相关的辅助检查，同时可以在专业医师指导下进行一定的心理治疗，目前心理治疗包括认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、森田疗法、家庭疗法等。如果患者同时伴有焦虑以及抑郁等情况，还可以遵医嘱酌情使用抗焦虑抑郁药物进行治疗。另外，患者平时也可以经常与朋友沟通交流，可以有效地缓解焦虑、恐惧等负面情绪问题。

2024-01-15

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