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糖尿病晚餐吃什么比较好呢?

80岁2024年12月12日 01:21:15
病情描述:

我奶奶患有糖尿病,这段时间奶奶一直都在控制饮食,我想请问医生糖尿病晚餐吃什么比较好呢?

医生回答(1)
  • 王世东
    王世东主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    糖尿病晚餐要注意碳水化合物以及蛋白质和油脂、蔬菜的摄入,可以选择白米粉、鱼虾以及蔬菜等搭配。糖尿病患者的饮食原则是低盐低脂、清淡易消化的食物,患者要注意严格的控制每天摄入的总热量,同时要避免摄入一些升糖指数较高的食物,如巧克力、糖果等食物。患者在生活中可以通过适当运动的方式,去促进身体血液循环,对于血糖的控制也有一定的帮助效果。

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