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贫血的人喝什么茶?

23岁2024年01月15日 01:20:41
病情描述:

我是一名贫血患者,经常会出现头晕、乏力等症状,我想咨询一下贫血的人喝什么茶好?

医生回答(1)
  • 陆敏秋
    陆敏秋副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    对于贫血患者而言,日常应该适当喝些红枣茶、山楂茶等,可以帮助补气、补血。由于山楂茶属于酸性的,贫血患者在服用铁剂期间,可以一同饮用山楂茶,在酸性环境下,自身对铁元素的吸收效果相对较好。除了喝茶之外,患者还需要注意饮食合理性,多吃新鲜的蔬果和瘦肉,补充含铁食物摄入,改善症状。如果贫血严重,患者还需要去医院血液科就诊,在医生的指导下服用补铁类药物治疗。

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