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脂肪肝该注意什么?

48岁2024年12月12日 01:18:16
病情描述:

最近我们单位组织去体检中心进行体检,我被查出来有脂肪肝,请问一下应该注意什么?

医生回答(1)
  • 王成锋
    王成锋主任医师

    中国医学科学院肿瘤医院 向他提问

    脂肪肝患者平时应注意避免吃过于油腻以及过甜的食物,比如肥肉、奶油蛋糕、巧克力、炸鸡、炸薯条等等,尽量不要摄入动物性脂肪。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,摄入高蛋白质和高维生素的食物,比如青菜、白菜、生菜、苹果、橙子、猕猴桃、火龙果等等。若脂肪肝较为严重,可以在医生指导下口服复方维生素B和保肝片进行治疗。平时多进行有氧运动,多喝些温水,促进新陈代谢,帮助疾病恢复。

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