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抑郁症如何开导?

36岁2024年01月15日 01:13:47
病情描述:

我闺蜜长年在家带小孩,最近听她说好像是得了抑郁症,我想问一下医生抑郁症的人如何开导啊?

医生回答(1)
  • 林伟成
    林伟成副主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    抑郁症的患者常常会伴有情绪低落以及兴趣减退等表现症状,平时可以多与患者进行沟通交流,让患者倾诉自己的不愉快,并且要适当地给予患者一定的鼓励,从而帮助患者建立起对疾病康复的信心。同时也可以鼓励患者多参加一些社会实践活动或者多培养一些个人的兴趣爱好,转移注意力,从而减轻抑郁。另外,还要注意让患者合理安排作息时间,保证夜间充足的睡眠时间,不要熬夜,也不要使身体过度劳累。

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