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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何早期预防老年痴呆？

如何早期预防老年痴呆？问

70岁2024年12月12日 01:13:22

病情描述：

这两天得知隔壁老人患有老年痴呆,我也担心家里老人也会有老年痴呆,所以应该如何早期预防老年痴呆？

医生回答(1) 答

谢利军副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

早期预防老年痴呆有以下几种方法：第一,平时建议养成良好的生活习惯,避免食用油腻的食物,如油条、炸鸡等,也不可吃含有金属钒的食物,因为会加速脑细胞的衰变,对于记忆力下降有比较严重的影响。第二,平时患者可以增强机体锻炼,尤其的有氧运动,比如游泳、慢跑等,能够有效改善脑细胞的氧含量,起到预防老年痴呆的作用。第三,避免出现脑血管的疾病,比如脑梗死、脑出血等,若发现异常现象,需要及时去医院进行治疗。

2024-12-12

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