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糖尿病患者能喝牛奶吗?

52岁2024年12月12日 01:04:59
病情描述:

前段时间我们单位组织去医院体检,我被查出来有糖尿病,请问一下糖尿病患者可以喝牛奶吗?

医生回答(1)
  • 王世东
    王世东主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    糖尿病患者可以适量喝些牛奶。牛奶在日常生活中很常见,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微量元素以及矿物质。适量饮用牛奶不会导致血糖升高,反而可以增强机体的抵抗力和免疫力。不建议糖尿病患者一次性喝过多的牛奶,以免餐后血糖升高,难以控制。糖尿病患者需要严格控制每日食物的摄入量,平时应尽量避免吃升糖指数过高的食物,适当进行运动锻炼,帮助控制血糖。

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