问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 颈动脉硬化如何锻炼？

颈动脉硬化如何锻炼？问

40岁2024年12月12日 01:04:51

病情描述：

我前两天参加单位组织的员工体检，医生说我有动脉硬化，让我平时要多锻炼，我想问一下颈动脉硬化如何锻炼？

医生回答(1) 答

张宇清主任医师
中国医学科学院阜外医院向他提问

颈动脉硬化的患者可以进行散步、慢跑、快走、打太极、爬山、游泳、练瑜伽、骑自行车等有氧运动的方式锻炼，患者平时通过做仰卧起坐、俯卧撑、引体向上等运动也有锻炼的效果。患者平时最好吃低盐、低脂、低胆固醇的饮食，要保持心情舒畅，避免生气。如果患者血脂比较高，需要在医生的指导下用辛伐他汀或阿伐他汀等降血脂的药物治疗。患者要定期去医院体检，不要做剧烈的运动。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88