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预防癌症的方法有哪些?

55岁2024年12月12日 01:03:40
病情描述:

我有一个亲戚去医院体检发现得了癌症,我害怕我到老也会得,请问医生预防癌症的方法有哪些?

医生回答(1)
  • 许亚梅
    许亚梅主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    可以通过以下这几种方式预防癌症。一、保持良好的生活作息,保证睡眠充足,避免抽烟喝酒。二、平时注意身体锻炼,增强体质,提高机体免疫力。三、饮食方面避免进食黄曲霉感染的食物,减少亚硝酸盐类食物的摄入,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。四、远离致癌的有毒化学制剂以及电离辐射等。五、如果患有疾病,应该及时治疗,避免留下后遗症。六、每年最好去医院体检一次,可以及时发现癌前病变。

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