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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病能吃什么肉类？

糖尿病能吃什么肉类？问

48岁2024年12月12日 01:01:49

病情描述：

前段时间我去体检中心体检，被查出来有糖尿病，请问一下糖尿病患者可以吃什么肉类？

医生回答(1) 答

王世东主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

糖尿病患者可以吃的肉类有很多，比如鱼肉、羊肉、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、虾肉等等，以上肉类含有丰富的蛋白质，食用后可以增强机体的抵抗力和免疫力。糖尿病患者需严格控制每日食物的摄入量，不建议一次性食用过多的肉类，以免餐后血糖升高，危害健康。糖尿病患者应避免吃肥肉，避免吃升糖指数较高的食物。平时适当进行运动锻炼，比如跑步、瑜伽、游泳等等。

2024-12-12

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