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高血压冬天能喝绿茶吗?

52岁2024年12月12日 00:58:27
病情描述:

我前段时间被查出来有高血压,今天朋友给我送了一盒绿茶,请问一下高血压患者在冬天可以喝绿茶吗?

医生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    高血压患者在冬天可以适当喝些绿茶。绿茶具有清热解毒的功效,含有大量的微量元素以及矿物质,适当饮用可以促进新陈代谢,增强体质。高血压患者应避免喝过浓的绿茶,以免兴奋神经,影响晚间的睡眠质量。喝过浓的绿茶还可能会使血液循环加重,导致心肌的耗氧量增加,从而诱发高血压。高血压患者在日常生活中应避免吃过于油腻的食物,比如奶油蛋糕、肥肉、炸鸡块等等。

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