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女性贫血吃什么补品好?

25岁2024年12月12日 00:56:54
病情描述:

我今天感觉身体不舒服,去检查是贫血引起的,我想通过食疗的方法调理,请问女性贫血吃什么补品好?

医生回答(1)
  • 许亚梅
    许亚梅主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    女性贫血多见于缺铁性贫血,确诊后可以多吃点具有补气血功效的补品,如阿胶、枸杞、燕窝等,对病情恢复有好处,此外还可以多吃含有铁元素的食物,如动物内脏、血制品、木耳、海带、紫菜、菠菜等对病情恢复有好处,必要的时候还可以遵医嘱服用铁剂治疗,若是其它类型的贫血,也可以对症治疗,如缺乏维生素B12、叶酸引起巨幼红细胞性贫血贫血,可以多吃绿叶蔬菜以及含有维生素B族的食物。

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