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当前位置：首页 > 问题大全 > 治疗失眠的穴位是什么？

治疗失眠的穴位是什么？问

26岁2024年12月12日 00:56:52

病情描述：

我最近有点失眠，每天晚上睡不着，第二天精神也不好，想通过中医疗法处理，请问治疗失眠的穴位是什么？

医生回答(1) 答

荆志伟主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

在失眠的时候可以遵医嘱按摩足三里穴，位于人体膝关节外侧四横指与胫骨外缘处，印堂穴，位于两侧眉毛之间，还有可以按摩涌泉穴、四神聪、安眠穴等多处穴位，都具有改善失眠的效果，除了按摩穴位外，还可以在睡前听听舒缓的音乐、喝热牛奶、泡脚等都可以缓解失眠，另外还可以根据失眠的病因治疗，如植物神经紊乱可以使用营养神经的药物，如谷维素治疗，必要时可以遵医嘱服用镇静类的药物改善失眠。

2024-12-12

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