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高血压能吃猪肚猪肠吗?

49岁2024年12月12日 00:54:45
病情描述:

我最近总感觉头特别的晕,到医院检查后,医生说我的血压有点高,请问高血压能吃猪肚猪肠吗?

医生回答(1)
  • 张宇清
    张宇清主任医师

    中国医学科学院阜外医院 向他提问

    高血压患者尽量避免食用猪肚、猪肠,此类食物的脂肪含量比较高,过量的食用不利于血压的控制,可能会增加心脑血管事件的发生率,例如中风、心肌梗死等,也要避免食用盐含量高的食物,例如腊肉、咸鸭蛋、咸菜等,避免饮酒、抽烟,平时要保持清淡的饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,保证充足的睡眠,适当的进行运动,避免熬夜,避免过度劳累,避免情绪过于激动。

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