落枕怎么办？问

落枕可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊，塞来昔布，美洛昔康等。能够减轻组织肿胀，水肿，发炎症状，缓解落枕症状。但不要长期服用，会导致胃肠道和肾脏出现不适症状。可以热敷落枕的部位，能够促进血液循环，松弛肌肉，活血化瘀，缓解疼痛症状。可以进行拔罐，针灸，推拿，牵引等理疗方式，能够有效缓解疼痛症状。要去正规的医院进行。睡觉时要保持正确的姿势，枕头要选择合适的高度。还要注意保暖，避免着凉。可以进行颈部的功能锻炼，有助于落枕痊愈。