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当前位置：首页 > 问题大全 > 老年人缺铁性贫血吃什么好？

老年人缺铁性贫血吃什么好？问

58岁2024年01月15日 00:50:44

病情描述：

父亲最近总是会出现头晕，身体不适的症状，去医院检查后发现是老年人缺铁性贫血，所以想问老年人缺铁性贫血吃什么好？

医生回答(1) 答

陆敏秋副主任医师
北京积水潭医院向他提问

老年人缺铁性贫血，可以吃以下几种食物：第一、动物的肝脏，适当的吃些肝脏类的食物，具有补血的作用。第二、多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、黑木耳、蛋黄、黄豆、蜂王浆、河蟹、鱼肉等食物，其他的铁质含量多，人们在食用后能够被有效的吸收，能够有效的治疗缺铁性贫血。第三、缺铁性贫血的患者，尽量少饮用咖啡、浓茶、酸奶等饮品，这些饮品容易引起体内铁元素的吸收。另外，患者也可以通过药物治疗缺铁性贫血，比如乳酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等药物。

2024-01-15

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