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高血压不能做哪些运动?问

46岁2024年12月12日 00:44:12

病情描述：

今天刚检查出来高血压，以前也没有了解过高血压，只是知道有这种疾病，请问高血压不能做哪些运动？

医生回答(1) 答

谢连娣主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

高血压患者不能做剧烈的运动，比如快跑、跳高、跳远等。高血压患者如果血压控制不平稳，做这些运动可能会让血压突然升高。而一旦血压突然升高，可能发生脑出血或者突然出现头晕、脑供血不足等表现。高血压患者在药物治疗的同时，鼓励患者多运动，但是运动是以舒缓或者比较缓慢的运动，比如慢跑、爬山、游泳。由于高血压患者都需要服用药物治疗，在服用药物期间，如果血压控制不理想，一般情况下也不建议做运动。

2024-12-12

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