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当前位置：首页 > 问题大全 > 焦虑症胸闷的缓解办法是什么？

焦虑症胸闷的缓解办法是什么？问

41岁2024年12月12日 00:42:46

病情描述：

我最近经常坐立难安，到医院检查后，医生说我有焦虑症，今天早上起床后感觉胸特别闷，请问焦虑症胸闷的缓解办法是什么？

医生回答(1) 答

闫欣副主任医师
北京积水潭医院向他提问

焦虑症患者出现胸闷的症状可以到通风条件比较好的地方，进行深呼吸，能够缓解胸闷的感觉，如果仍不能缓解可以在医生的指导下口服苯二氮䓬类药物，例如劳拉西泮片、地西泮片、阿普唑仑片等，也可以口服五羟色胺再摄取抑制剂，例如盐酸帕罗西汀片、艾司西酞普兰片等。平时要保证充足的睡眠，保持心情愉悦，保持清淡的饮食，适当的进行运动，避免熬夜，避免过度劳累。

2024-12-12

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