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糖尿病人可吃蛋白质粉吗?

45岁2024年12月12日 00:42:12
病情描述:

前段时间我们单位组织去医院体检,我被查出来有糖尿病,请问一下糖尿病患者可以吃蛋白质粉吗?

医生回答(1)
  • 王世东
    王世东主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    糖尿病患者可以少量吃些蛋白质粉。糖尿病患者需要严格控制每日食物的摄入量,若一次性吃了大量的蛋白质粉,很可能会导致餐后血糖升高,不利于控制血糖。蛋白质粉含有较多的乳清蛋白、大豆蛋白、酪蛋白等营养成分,过量食用会加重肾脏负担。糖尿病患者平时应选择吃升糖指数过低的食物,避免一次性吃过量的食物。平时注意戒烟戒酒,适当进行运动锻炼,比如瑜伽。

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