问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 贫血的人应该怎么减肥？

贫血的人应该怎么减肥？问

29岁2024年12月12日 00:42:01

病情描述：

我想减肥，但是体检显示自己贫血，我担心减肥方法不对对身体影响比较大，请问贫血的人应该怎么减肥？

医生回答(1) 答

王世东主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

首先您需调整平时的饮食习惯，避免吃油腻、油炸的食物，最好不要暴饮暴食。您可以适当的锻炼身体，消耗身体内多余的能量，但是不可以剧烈运动。平时您需保持良好的生活习惯，避免过度的劳累。您可以适当的吃动物肝脏、菠菜、红枣、阿胶、红豆等含有丰富铁的食物调理身体，以免贫血加重。如果贫血比较严重不建议减肥，这时减肥对身体的影响比较大，可能增加患病几率。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

半夏厚朴汤能治疗甲状腺结节吗造成甲减是怎么回事亚临床甲减会变成甲减吗糖尿病能吃芒果吗哪六种人不可以吃钙片糖尿病能吃三文鱼吗甲亢突眼怎么恢复甲状腺结节4B级是不是癌

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88