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骨裂怎样恢复得快一点?

23岁2024年12月12日 00:40:32
病情描述:

我昨天晚上下班去跟朋友一起打篮球,不小心把脚崴了,去医院检查说是骨裂,请问骨裂怎样恢复得快一点?

医生回答(1)
  • 李子荣
    李子荣主任医师

    中日友好医院 向他提问

    骨裂又称为青枝骨折,轻微的骨裂患者可以在受伤后尽快就医,在医生处理下局部采用夹板、石膏等材料外固定,3-4周左右可以恢复;如果是老年人出现骨裂,恢复时间会相应延长。建议患者日常还要多吃含有维生素c的食物,如新鲜的蔬菜水果、鱼肉、鸡肉、虾肉、牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物,有助于促进骨痂生长。恢复期间避免患肢用力,早期应注意制动,以免出现骨裂延迟愈合或不愈合的情况。

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