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胳膊骨折后怎样恢复得快?

33岁2024年12月12日 00:40:31
病情描述:

我老公骑车的被撞倒了,医院检查是胳膊发生骨折,请问一下胳膊骨折后怎样恢复得快?

医生回答(1)
  • 李子荣
    李子荣主任医师

    中日友好医院 向他提问

    想要胳膊骨折后恢复得快,可以从以下几个方面着手:1.尽早的到医院就诊,并及时的进行合理规范的治疗;2.治疗后保证充足的休息,避免熬夜通宵劳累,避免患肢过早的剧烈运动或是重体力劳动;3.合理饮食,多吃蛋白质、钙元素含量丰富的食物,以及维生素含量丰富的新鲜水果和蔬菜,避免抽烟酗酒;3.保持乐观的心态,避免过度担心,或是精神压力过大长期处于紧张焦虑的情绪中。

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