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腰闪了多久能恢复?

44岁2024年12月12日 00:40:29
病情描述:

我今天上班的时候不小心把腰闪了,我比较着急干活,想了解一下腰闪了多久能恢复?

医生回答(1)
  • 李子荣
    李子荣主任医师

    中日友好医院 向他提问

    腰闪了一般需要两周左右可以恢复,其具体恢复的时间因人而异,与患者的扭伤程度、后续的处理方式等多种因素有关。建议患者在腰闪后,减少腰部活动,有条件的情况下卧床休息。患者可以用毛巾热敷腰部、烤灯、贴温经止痛的膏药,促进血液循环,缓解疼痛症状。其次,患者可以到正规中医馆,做腰部按摩,疏通腰部经络,促进病情的恢复。如果患者疼痛症状严重,可以服用非甾体抗炎药止痛。

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