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腰肌劳损的疗法?

24岁2024年12月12日 00:40:23
病情描述:

我因为最近总感觉腰部有点酸痛不适去医院检查,医生说是腰肌劳损。请问腰肌劳损的疗法有什么?

医生回答(1)
  • 李子荣
    李子荣主任医师

    中日友好医院 向他提问

    腰肌劳损的患者要多休息,可以使用热毛巾进行局部的热敷,可以扩张毛细血管,缓解肌肉平滑肌的痉挛,适当减轻疼痛;必要时患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛类药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,配合采取中频脉冲电治疗、冲击波治疗等,有助于软组织的修复。患者在平时要避免经常弯腰,避免长时间坐立、站立,要做好保暖措施,避免受凉。

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