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怎么预防心脏病?

46岁2024年12月12日 00:37:35
病情描述:

我发现我周围有好多年纪比较大的人,都有心脏病,有点担心,就想问一下医生怎么预防心脏病?

医生回答(1)
  • 谢连娣
    谢连娣主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    心脏病预防主要分为先天预防与日常预防。首先,先天预防是指孕妇在怀孕期间通过自身保护,防止胎儿出生时便患有心脏病,主要方法为平时避免长时间玩手机、电脑,避免进入CT室,防止高辐射对胎儿造成影响,同时注意日常饮食,若诱发孕期糖尿病,也会导致胎儿患有该病症。其次,日常预防是指普通人群通过日常合理饮食,避免摄入过量盐分、脂肪,平时多锻炼、控制情绪、避免过度饮酒等多种方式进行预防。

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