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糖尿病如何控制?

46岁2024年12月12日 00:33:23
病情描述:

之前去医院检查,被诊断后患有轻微的糖尿病,我不想继续加重,所以想知道应该如何控制?

医生回答(1)
  • 王世东
    王世东主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    患者想要控制糖尿病,首先需要注意饮食习惯,比如多吃些新鲜的水果蔬菜,同时需要吃含有优质蛋白的食物,比如蛋白、牛奶、豆制品等,需要避免含有脂肪的食物,比如蛋黄、动物内脏等,并且不可抽烟渴酒。第二,可以定期检测血糖,尤其需要检测餐前餐后的血糖,如果超标需要及时控制。第三,需要适当进行运动,这样可以降低机体的葡萄糖水平,同时需要遵医嘱服用药物进行控制血糖。

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