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高血压患者适合吃什么?

26岁2024年12月12日 00:32:46
病情描述:

我今天在医院检查出高血压,听说在患病期间可以通过食疗的方法调控,请问高血压患者适合吃什么?

医生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    高血压患者在患病期间饮食上要以低钠盐为主,像食盐、酱油、味精等调味品在做菜的时候都要限制添加,在患病期间可以多吃点含有钾元素的食物,如鲜枣、柑桔、柿子、玉米等,还可以吃点西红柿、山楂等食物具有保护血管的功效,对病情有辅助治疗的效果,在检查出高血压后可以遵医嘱服用降血压的药物治疗,在患病期间要保持情绪稳定,可以适当做些体育锻炼,对病情恢复有好处。

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