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当前位置：首页 > 问题大全 > 我为什么会经常落枕啊?

我为什么会经常落枕啊?问

21岁2024年12月12日 00:29:30

病情描述：

这个月我已经落枕好几次了，导致我很不舒服，而且经常睡不好。我想知道我为什么会经常落枕啊？

医生回答(1) 答

李子荣主任医师
中日友好医院向他提问

落枕可能是睡觉时使用的枕头过高或者过低，导致颈部的肌肉长期被牵拉，刺激到周围的末梢神经引起的。也可能是患者睡觉的环境过于寒冷或者穿着的衣物过少，导致颈部着凉，使血液循环受阻引起的。如果病情比较轻微，可以通过热敷或者按摩推拿等方式来缓解。如果病情比较严重，可以考虑微波理疗或者牵引治疗。落枕期间要避免颈部过度负重，睡觉时选用合适的枕头，做好保暖措施。

2024-12-12

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