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当前位置：首页 > 问题大全 > 高血压患者能喝酸奶吗？

高血压患者能喝酸奶吗？问

50岁2024年12月12日 00:28:41

病情描述：

之前诊断出患有高血压，医生告诉我需要注意饮食，今天家里买了不少酸奶，我想知道高血压患者能喝酸奶吗？

医生回答(1) 答

谢连娣主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

高血压患者可以饮用酸奶，并且可以长期饮用，因为酸奶能够软化患者的血管，从而可以预防动脉粥样硬化。由于酸奶中含有丰富的蛋白质，所以还能提高机体的抵抗能力，预防感染。并且能够促进胃肠蠕动，使大便通畅，预防便秘，还可以补充钙元素，防止过早出现骨质疏松的现象。但是如果患者想要通过喝酸奶进行降压，则无法达到降压的目的。除了酸奶，患者还可以吃些蔬菜水果来使营养均衡，比如香蕉、西瓜、白菜、洋葱等。

2024-12-12

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