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当前位置：首页 > 问题大全 > 引起失眠的原因是什么？

引起失眠的原因是什么？问

49岁2024年12月12日 00:23:16

病情描述：

我最近工作比较忙，经常熬夜，但是最近晚上总是睡不着，请问引起失眠的原因是什么？

医生回答(1) 答

董茂盛副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院向他提问

失眠有可能是体内激素水平紊乱导致的，一般月经期间和更年期出现失眠的概率比较大，也有可能是服用某种药物导致的，例如左甲状腺素钠片、硫酸阿托品片等，还有可能是睡前食用了使中枢神经兴奋的食物导致的，例如咖啡、浓茶、功能饮料等，不排除是疾病导致的，例如焦虑症、抑郁症、高血压等，如果长期失眠建议到医院查明原因以便治疗。平时要保持心情愉悦，睡前避免食用可以兴奋神经的食物。

2024-12-12

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