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当前位置：首页 > 问题大全 > 高血压适合游泳吗？

高血压适合游泳吗？问

48岁2024年12月12日 00:20:43

病情描述：

我今年四十八岁，前段时间确诊了高血压，但是我这周打算去游泳，请问高血压适合游泳吗？

医生回答(1) 答

高铸烨主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

高血压患者可以游泳，进行适当锻炼可以起到促进血液循环、提高免疫力、促进新陈代谢、控制体重等功效，并不会对患者的血压控制造成影响，但如果患者血压控制不当，就不建议在此期间游泳。如果男性患有高血压，需要遵医嘱服用降压药物治疗，在用药治疗期间也要采取低盐、低脂饮食，建议吃些新鲜蔬果，避免吃肥肉、腊肉等食物，同时患者也要注意定期监测血压。

2024-12-12

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