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当前位置：首页 > 问题大全 > 70岁后的老人骨折吃什么好的快？

70岁后的老人骨折吃什么好的快？问

72岁2024年12月12日 00:20:19

病情描述：

我爷爷已经七十多岁了，前几天摔跤把手臂给摔骨折了，我想知道70岁后的老人骨折吃什么好的快？

医生回答(1) 答

李子荣主任医师
中日友好医院向他提问

七十多岁老人骨折后在早期，尤其是肿胀期不宜过度进补，正常饮食，注意饮食清淡就可以了。在骨痂形成期，可以让患者多吃一些富含蛋白质、钙质和维生素D的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、鸡肝、大豆、豆制品、鱼虾等，同时要让老人多出门晒晒太阳，有助于骨折恢复。由于很多老人容易出现便秘的情况，所以在骨折期间还要让老人多吃富含膳食纤维的食物，如苦瓜、紫甘蓝、芹菜、苹果、柚子等，预防便秘。

2024-12-12

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