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焦虑症睡不着觉怎么办?

35岁2024年12月12日 00:19:09
病情描述:

我的姐姐经常焦虑,想的多,去医院查说是得了焦虑症,这两天她说自己睡不着觉,想知道焦虑症睡不着觉怎么办呢?

医生回答(1)
  • 郭艳梅
    郭艳梅主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    焦虑症患者睡不着的处理方法应该根据其具体的情况而定,具体如下:第一,如果焦虑症患者出现入睡困难的现象,则建议患者在医生的指导下服用安神催眠的药物,以解决入睡困难的问题。第二,如果患者睡不着是因为出现了睡眠障碍,则建议患者在医生的指导下服用长效催眠药进行治疗,同时配合使用抗焦虑的药物。第三,还可对焦虑症患者做心理干预治疗,调整患者的心理状态,避免过度关注一件事物的结果。

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