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当前位置：首页 > 问题大全 > 怎样预防老年痴呆症？

怎样预防老年痴呆症？问

55岁2024年12月12日 00:05:51

病情描述：

我朋友家里的老人出现了老年痴呆症状，很担心我的家里人以后也得这种病，请问请问怎样预防老年痴呆症？

医生回答(1) 答

闫欣副主任医师
北京积水潭医院向他提问

老年痴呆症一般是指阿尔兹海默病，预防老年痴呆症有以下几种方法：1.保持健康的生活方式，坚持锻炼。每天散步能够改善情绪、增强关节、肌肉和心脏的健康，有助于预防老年痴呆症的发生。2.控制高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病能够有效的预防老年痴呆症。日常的饮食主要以低盐、低糖、低脂为主，不抽烟不喝酒。3.可以多进行社交活动，听音乐、跳舞、读书等活动能够使人的心情愉悦，有效的预防老年痴呆症的发生。

2024-12-12

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