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长时间玩手机有什么危害？问

20岁2024年12月11日 23:54:49

病情描述：

我弟弟总是玩很长时间的手机，所以我想咨询一下医生长时间玩手机有什么危害呢？

医生回答(1) 答

吴艺主任医师
广东省第二人民医院向他提问

长时间玩手机容易对人的眼睛造成损害，因为手机的屏幕会放出蓝光，长时间使用手机，就容易引起眼睛干涩、视物模糊等视疲劳的症状，也会增加近视的几率。如果男性在玩手机时低头，也容易对颈部肌肉造成危害，容易引起肌肉痉挛、水肿的症状，甚至会增加颈椎病、肩周炎等病症的发病几率。所以不建议男性在日常生活中长时间玩手机，在玩一段时间手机后，需要通过眺望远处等方式放松眼部，也要对颈部进行按摩。

2024-12-11

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