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当前位置：首页 > 问题大全 > 早上起来头晕怎么办？

早上起来头晕怎么办？问

24岁2024年12月11日 23:50:52

病情描述：

我最近早上起床后感觉头晕乏力，全身没有力气，脑袋打转，请问早上起来头晕怎么办？

医生回答(1) 答

荆志伟主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

早上起床感觉头晕可能是贫血、血糖低引起的，建议及时测血糖，排除血糖问题则有可能是因为睡眠不足，大脑暂时性缺血造成的。也有可能是因为长时间平躺突然起床动作较大，出现了体位性低血压引起的。要缓解头晕可以在平日起床时动作稍微轻缓些，起床后在床上坐一会，有个缓和期。平时生活需要规律，注意休息，不要有太大的心理负担和压力，适当的运动锻炼增强体质，饮食需要多元化。

2024-12-11

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