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高血压应该注意哪些事项?

59岁2024年01月14日 23:45:46
病情描述:

我今天检查出患有高血压,医生让我平时多注意,想问一下高血压应该注意哪些事项?

医生回答(1)
  • 谢连娣
    谢连娣主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    高血压的患者在平时需要注意气候的变化,注重保暖,防止血管因为温度原因出现扩张或者收缩的情况,从而使血压增高。患者还需要保持稳定的情绪,避免处于过度焦躁或者压抑的状态中,从而影响到人体的血压。患者还需要根据医生的指导,按时按量的服用合适的降压药物。饮食方面,患者需要远离高油、高盐、高脂肪的食物,尽量以清淡的食物为主,还需要戒烟戒酒,养成合理的生活作息。

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