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感冒了能吃羊肉吗?

26岁2024年12月11日 23:45:41
病情描述:

最近有点感冒,感觉什么都不想吃,但是今天特别想吃羊肉,所以我想问一下感冒了能吃羊肉吗?

医生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    感冒后不建议食用羊肉,因为感冒时,机体的各个功能相对相对较低,所以胃肠功能也相对较弱,当进食过多羊肉不仅不利于消化,还会堆积在胃内,可能会形成便秘。同时食入羊肉会使身体的湿气增加,不利于病情的恢复。建议患者在感冒时尽量以清淡的饮食为主,还需避免食入辛辣刺激、油腻等食物,以防出现病情加重。同时可以抽空增强机体锻炼,提高自身的抵抗力。

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