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当前位置：首页 > 问题大全 > 喝什么茶降低胆固醇？

喝什么茶降低胆固醇？问

52岁2024年12月11日 23:45:16

病情描述：

我爸爸在医院体检，医生说我爸爸血液内的胆固醇有点高，想请问一下喝什么茶降低胆固醇？

医生回答(1) 答

张宇清主任医师
中国医学科学院阜外医院向他提问

患者是可以通过饮茶来降低体内的胆固醇水平的，首先可以选择菊花茶、金银花茶或者是决明子茶，能够扩张冠状动脉，辅助降胆固醇。其次普洱茶、红茶也可以辅助降胆固醇，尤其是红茶，红茶中含有大量的茶黄素，降低胆固醇的作用非常强。另外患者还要控制自己的饮食，平时避免进食高脂肪、高胆固醇类的食物，例如动物肝脏、动物血制品以及牛肉等，保证饮食清淡。

2024-12-11

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