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怎样才能瘦脸？问

25岁2024年12月11日 23:41:23

病情描述：

我从小脸上肉就特别多，一直没有减掉，朋友说做抽脂手术，可以迅速瘦脸，我想了解一下怎样才能瘦脸？

医生回答(1) 答

李发成主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

瘦脸可以用拇指或食指交替按摩下颌线，要从左往右来回三次，对太阳穴、下关穴、颊车穴、晴明穴进行按摩也有利于刺激面部脂肪消耗。面部脂肪比较多的患者，还可以通过抽脂瘦脸。如果是咬肌肥大导致的脸胖，则需要通过注射肉毒杆菌瘦脸。平时饮食方面要避免吃脂肪含量高的食物，每天可以吃低热量的水果和蔬菜，还要适当的进行有氧运动，比如跳绳，慢跑或快走。

2024-12-11

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