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当前位置：首页 > 问题大全 > 运动后头晕恶心想吐怎么办？

运动后头晕恶心想吐怎么办？问

28岁2024年12月11日 23:33:21

病情描述：

这几天一直在运动减肥，但是进行运动之后出现了头晕、恶心、想吐的现象，想问问医生这种情况应该怎么办？

医生回答(1) 答

于炎冰主任医师
中日友好医院向他提问

运动后头晕恶心想吐可能是交感神经过度兴奋引起，休息一段时间后自行缓解，不需要进行特殊的治疗，休息期间可以用水进行漱口，缓解口腔干燥的症状。如果同时出现冒冷汗以及站立不稳等症状，则有可能是低血糖引起，此时需要口服葡萄糖溶液进行治疗，没有葡萄糖溶液的人可以吃点水果糖来缓解低血糖。运动前最好进行热身运动，其次也不宜进行长时间的剧烈运动。

2024-12-11

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