问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 女人怎么补肾？

女人怎么补肾？问

31岁2024年12月11日 23:31:21

病情描述：

最近几天，我身体不太舒服，去医院检查之后，医生说我肾有些虚。我想知道女人怎么补肾？

医生回答(1) 答

彭世桥主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

女性补肾的方法有很多，主要包括以下几个方面。一是可以适当的食用山药、干贝、栗子、黑米、羊肉、韭菜、豇豆、南瓜、秋葵、黑芝麻等食物进行调理。二是食用肉桂、女贞、鹿茸、肉苁蓉、菟丝子、枸杞子等中药进行调理。三是平时要控制性生活，也可以通过泡脚，按摩腰部足部等方式进行改善。建议患者平时要少熬夜，多休息，避免过度劳累。平时要合理膳食，保证营养的全面摄入。也可以适当的做些运动，提高免疫力。

2024-12-11

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

肾结石哪里痛？尿毒症能吃羊肉吗？慢性肾炎可以吃羊肉吗？肾炎严重吗？能治愈吗？慢性肾炎的注意事项？慢性肾炎能吃蚕豆吗？肾病综合症2+严重吗？肾囊肿去顶减压术属于小手术吗？

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88