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扭筋怎么治好得快?

32岁2024年01月14日 23:24:08
病情描述:

我今天跑步的时候走神了,不小心扭筋,现在特别的疼,想请问一下扭筋怎么治好得快?

医生回答(1)
  • 朱瑜琪
    朱瑜琪主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    患者出现扭筋的情况,首先要进行冷热交替敷的方式,在扭伤的24小时内选择冷敷,可以用冰块外敷,等到24小时后,再改为热敷,可以促进毛细血管收缩,具有消肿止痛、止血的作用。其次患者还要去医院拍个骨片检查,如果没有骨折,就不用太担心,平时还可以配合进行中药熏洗,并且外用活血化瘀的药物,例如活络油,如果患处出现疼痛的症状,还要搭配口服布洛芬缓释胶囊。

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