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产后胯骨疼怎么办？问

27岁2024年12月11日 23:13:09

病情描述：

上个月生完孩子，现在正在坐月子，最近胯骨有点疼，但是一阵阵疼，请问产后胯骨疼怎么办？

医生回答(1) 答

高羽主任医师
中山大学附属第六医院向他提问

产后胯骨疼可以通过热敷、按揉的方法缓解，还可以配合针灸、烤电、光疗等方法减轻疼痛。产后胯骨疼可能是因为盆底肌韧带松弛造成的，还有可能是机体缺乏钙质引起的。女性要做好身体的保暖工作，多吃富含钙质的食物，保证饮食营养均衡。同时还要配合做骨盆的修复锻炼，促使盆底肌恢复。另外女性要做好阴部的卫生工作，并在产后一个月后到医院复查，观察子宫的恢复情况。

2024-12-11

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