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高血压可以吃红糖吗?

26岁2024年12月11日 23:06:40
病情描述:

我今天感觉有点头晕,去检查发现是高血压,医生让我注意饮食,请问高血压可以吃红糖吗?

医生回答(1)
  • 张宇清
    张宇清主任医师

    中国医学科学院阜外医院 向他提问

    高血压是可以适当吃点红糖的。高血压患者在患病期间主要是避免过多食用含有盐分的食物,而红糖中主要是含有糖分,适量的吃点对高血压不会造成影响,所以是可以吃的。但若高血压合并糖尿病就要禁食了,以免影响到病情。另外在检查出高血压后需要保持情绪稳定,并可以多吃点芹菜等,多锻炼可以调控血压,必要时可以遵医嘱服用降血压的药物进行治疗。

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