总抽筋怎么回事？问
26岁2024年01月14日 22:56:37
病情描述：
我最近总是会出现腿抽筋的现象，发生的频率很高，有点儿担心，我想知道总抽筋怎么回事？
医生回答(1) 答
-
总是出现抽筋，首先考虑是由于局部受凉引起的，在受凉后由于血管收缩，影响血液循环，容易出现肌肉痉挛的现象；还可能是由于钙质的缺乏所致，此时机体的神经肌肉的兴奋性增强，在活动时会导致肌肉强直性痉挛；当肌肉长时间处于收缩状态时，例如剧烈运动等，也会出现抽筋。抽筋后需要进行局部的制动，多休息。如果是缺钙引起的，多吃虾皮等钙质含量丰富的食物，适当晒太阳。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
热门问答
热门养生正版明升88
-
-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的，如果不注意饮食，...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的