问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怎么防止中暑？

怎么防止中暑？问

25岁2024年01月14日 22:46:24

病情描述：

最近天气比较热，而我又是长期在户外工作，比较害怕会出现中暑的现象，我想知道怎么防止中暑？

医生回答(1) 答

李坚副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

预防中暑的方式是改善自己的工作环境，可以经常去阴凉的地方，在太阳比较强烈的时候避免在户外工作；此时还可以适当喝盐水，维持水电解质的平衡，并且常备清凉油、风油精等防暑的药品。此时还应该穿宽松透气的浅色衣物，注意室内的通风透气。如果出汗量比较大，则需要多吃高蛋白高维生素的食物，能够促进营养的均衡摄入。平时注意劳逸结合，保障充足的睡眠时间。

2024-01-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

nt多少正常休克与昏迷的区别电休克治疗适用于哪些人群吃芒果中毒症状有哪些中暑如何处理铅中毒怎么治才能彻底小孩中暑发烧38.6℃怎么办中暑晕倒怎么急救

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88